1)第358章 千里之行,始于足下_娱乐三人行
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  “你吃过早饭没有?”

  dana一边用牙签挑着葡萄和草莓,慢条斯理地吃着,一边漫不经心地问了一句,却把刘可韦给问懵了。

  这都快到中午了,您现在才想起来问我吃了早饭没有?

  “出门前,喝了杯牛奶,吃了个面包。”

  茫然地挠了挠后脑,刘可韦不明所以地茫然回答道。

  “牛奶多少毫升?面包多少克?”

  然而出乎意料地,dana竟然对这件看似无关紧要的小事盘根究底起来。

  “牛奶大概是两百五十毫升吧……面包多少克忘记了,大概比我的拳头大那么一点……”

  刘可韦伸出拳头示意了一下。

  dana抬腕看了看手表,默默地估算了一下经过的时间,这才点点头道:“嗯,还成,这会儿你应该不算太饱——以后你记得,练习之前,千万别吃太多东西,胃里要空一些,不然会影响到练习的效果。”

  “喔,明白了!”

  刘可韦这才了然,用力地点点头。

  dana撂下水果拼盘,从桌上抽了张纸巾擦了擦手,站起身来,示意刘可韦走到她面前。

  刘可韦眨眨眼,迟疑了两秒这才走过去。

  虽然dana的个子在女性中应该算是挺高的,加上她今天一双五公分的中跟鞋,可在刘可韦面前还是矮了将近十公分。

  觉得自己居高临下地俯视老师有点儿不恭敬,刘可韦便不着痕迹地屈了屈背,稍微降低了一点儿自己的高度。

  “你站直了!”

  dana绕着刘可韦打了个圈,很快便看出了他站姿上的猫腻,皱眉嗔道。

  刘可韦闻言,这才挺直了身子。

  “肩膀放平,脖子伸直,别紧张,要放松,用自然的方式站立……”

  见刘可韦不太上道。dana索性伸出双手调整起他的姿势来。

  冰凉纤细的手指尖抚过裸露的脖颈处,带来一阵麻酥酥的感觉,刘可韦连忙闭上眼睛,下意识地深吸一口气来收摄心神。

  “吸气的方式不对。你不会呼吸吗?”

  瞥见刘可韦的胸腔有肉眼可见的蓬起,dana颦眉责问了一句看起来没什么道理的话。

  若是“不会呼吸”,那还能是活人吗?

  “呃,那您就教教我呗!”刘可韦哭笑不得地回答道。

  “你知道‘横膈膜’吗?”

  像是知道刘可韦的韩文不好,在这个生理学词汇上。dana还特意用中文又说了一遍。

  然则似乎并没有什么卵用。

  “好像听说过,有点印象,但没研究过那到底是啥……”刘可韦傻眼了,老老实实地承认道。

  “简单说,横膈膜就是我们胸腔和腹腔之间的一层肌肉,男女并没什么分别。”

  站在刘可韦的面前,dana伸手在自己****下方的位置坐了个示意。

  她今天上身穿着一件宽松的米黄色卫衣,原本并不算很显身材的打扮,此刻伸手在那个位

  请收藏:https://m.tp18.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章